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军事学院体育训练一般是什么标准,比如一天跑多少米
最少五公里。一圈。军队中的要求，徒手跑23分钟合格，19分钟优秀，武装跑27分钟合格，21分钟优秀。这个成绩基本比很多人穿着轻便运动装在专业运动场的成绩都要好的多。第一，当兵之前，坚持每天锻炼，最好是坚持长跑。
军人体能训练方法有：5000米跑，俯卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠和集体武装五公里越野等。5000米跑：常见的内容莫过于5000米跑了，新兵正式来到连队之后，一旦训练跑步，距离就不会短于5000米。
体能训练根据不同项目有不同的标准，具体内容如下：3000米13分50秒合格(新兵下连后跑5公里，空跑24分钟，全副武装26分钟)。俯卧撑1分钟35个合格.(新兵下连后1分钟50个)。引体向上8个合格.(新兵下连后12个)。
天一次25公里负重30公斤越野行军训练。 15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
国家体育锻炼标准
国家体育锻炼标准适用于6-69周岁的健康公民。《国家体育锻炼标准》（以下简称《标准》）是经\u56fd\u52a1院批准推行的一项重要体育制度，15年开始由\u56fd\u52a1院颁布实施。
而国家体育锻炼标准并非是体育课的标准，而体育课是将身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与劳动技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合的教育课程，是实现素质教育和培养全面发展人才的重要途径。
国家学生体质健康标准如下：身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，女生在12至29则为100分，男生19至29则为满分；肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。
法律依据：《国家体育锻炼标准施行办法》 第八条：《锻炼标准》的测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质。第九条：《锻炼标准》的评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。
《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。
国家体育锻炼标准如下：为了鼓励和推动人民群众，特别是青少年、儿童积极参加体育锻炼，以增强体质，提高运动技术水平，培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务，制定本办法。
2010年运动训练体育专业单招体育考试测试方法和评分标准
测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组（队），分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。成绩评定：由3-5名考评员根据评分标准对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。
短跑（男子100米，女子80米） 测试方法：参赛者需要在规定时间内完成短跑。裁判会根据参赛者的速度和动作规范程度打分。 评分标准：根据速度和动作规范程度，评分分为A、B、C三个等级。
（二）径赛项目考试\u91c7用一次性比赛，使用电动计时或手计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。
体育专项考试成绩满分为100分。体育专项考试项目分为定量项目和定性项目。
体育测试项目有100米短跑、800米长跑、50米游泳、篮球运球、引体向上、仰卧起坐、排球扣球。评分标准如下：100米短跑：以秒为单位进行计时，通常男子成年组最佳成绩在10秒左右，女子则在11秒左右。
高水平运动队招生的体育专项考试中，如考生体育专项考试成绩相同，按照相关项目同分排序规则进行排序，供高水平运动队招生院校使用。
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