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试论竞赛中运动员的心理障碍与心理训练
因此，调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练成为广大体育教师和教练员必须关注和解决的问题。 运动竞赛中的心理障碍 （一）动机障碍 动机障碍是指最适宜动机水平以外的其他动机状态。
篮球运动的心理训练在训练中已经受到普遍重视。特别是青少年篮球运动员在比赛中受心理影响因素较明显。
也都是在日常训练当中有过相关方面的心理障碍与心理训练，而转移注意力训练法，就是非常不错的方式。
心理训练尽管与体育锻炼有相关之处和相联系的一面，但其性质决定了它的特殊性。
不同程度的田径运动员，他们之间的紧张和焦虑有着明显差距 运动焦虑是指运动员在训练和比赛中，对当前的或预计到的具有潜在威胁的情境产生的担忧倾向。
运动员心理训练的必要性不仅在于赛前消除心理障碍，更在于挖掘运动员的成就潜能。在心理训练中，\u91c7用好的方法是快速缓解心理因素的必要条件。人在紧张的时候，会增加出错率，同时可能发挥不到平时的水平。
体育论文写作写作技巧详解
1、另一种方法就是通过精心阅读大量的文献资料，通过互联网搜集教育类与体育类的有关文章，总结前人所遇到的问题和解决问题的方法，从中阐述自己的观点，让论文更有说服力。
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乒乓球运动员心理素质论文?
1、赛心理，所以我们也只讲在双方水平接近的时候的情况。吃球主要是对对方的球不 适应，加之在比赛时心理较为紧张，手比较的紧，看以来球反应不灵敏，手型不充 分，导致吃球。
2、结构不尽合理、医务监督不够等原因，高校运动员在长期的训 练过程中，也易感到训练内容和生活内容单调、枯燥而心情忧 郁。
3、随着乒乓球运动在高校的进一步普及，乒乓球运动必将成为大学生最热爱的体育项目，它也必将成为高校贯策终身体育教育优先选择的体育运动项目，能为增强国民的体质，提高整个中华民族的素质，振奋民族精神而发挥巨大作用。
4、梁靖_的心理素质非常出色，他能够在比赛中保持冷静，并且能够处理好各种复杂的情绪。他认为，心理素质是一个运动员成功的关键因素之一。在训练中，梁靖_也非常注重心理训练。
5、情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。
结合体育活动中的例子说明心理不应期
心理不应期的运用举例如下：在体育运动中，运动员需要准确预测对手的攻击动作反应时间，并在不应期控制自己的反击动作，以进行有效的回击。
这种\u5047动作之后，运动员的反映没有跟上，心理还不适应期的代表之一。
世界卫生组织、精神卫生学关于心理健康的标准有四条：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；对待工作和职业，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
(2)聚精会神，注意力集中在竞赛活动上，头脑里想的就是竞赛。(3)身心协调，动作感觉一致。(4)感受到是一种享受，这种体验是令人愉快的，不仅对运成绩满意，对别的包括对手都感觉到称心或令人高兴。
但是我们也应当看到，盲目地、不科学地安排体育活动，教师没有把安全意识及时传达给幼儿的，不顾幼儿生理、心理发育状况，仅仅因为“感觉”有些运动适用于幼儿就进行安排是不合理的。
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