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本篇文章给大家谈谈体育生穿气垫训练，以及体育生穿鞋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、篮球鞋要不要气垫好?2、... 本篇文章给大家谈谈体育生穿气垫训练，以及体育生穿鞋对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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篮球鞋要不要气垫好?
1、缺点就是长时间后气垫会松弛，不过质量好的鞋还是不容易的，建议打篮球还是穿气垫的保护好双脚。
2、首先有气垫的鞋子是为了增加弹力还有舒适度，而不是因为外观的好看。学生一样也可以选择气垫鞋，有很多运动品牌有很多比较性价比高的气垫篮球鞋。还建议你买高帮的篮球鞋，可以更好的保护脚踝，避免打篮球时扭伤。
3、气垫。气垫篮球鞋有兼顾缓震和保护的作用，对于弹跳较好的篮球爱好者来说，气垫篮球鞋起到了很大的保护作用，可以起到保护膝盖和脚腕的作用，减少力量的冲击。
气垫鞋和跑鞋哪个更适合长跑
1、，气垫鞋适合长跑，跑鞋适合短跑。2，很多人喜欢穿着气垫鞋跑步，认为气垫有助缓解冲击力，不易受伤。
2、如果穿气垫鞋的话穿后气垫的好。穿气垫鞋是为了减少长跑对腿部肌肉的伤害。脚跟着地的运动员少了踝关节与足弓的缓震，所以受力曲线几乎是瞬间达到最高，但许多跑鞋以及气垫鞋有效的解决了这个问题。
3、气垫可以起到减震的作用，跑步更舒适。气垫鞋中气垫是放在鞋里面的，原则上讲按起来是没有感觉的，不管是在前掌还是在后掌。不论用手按还是用脚踩，你的软硬的感觉都来自于鞋垫。软的那部分就是鞋垫厚或者是有缓震胶。
体育中考跳远穿有气垫鞋子好吗?
1、不适合跳远，因为气垫的作用是缓震，并不是帮助你跳的更远，更高，跳远应该穿轻便的鞋子，你看哪个奥运跳远冠军是穿气垫鞋的？难道是他们没钱买吗？跑步挺不错，但是只适合慢跑。
2、立定跳远不能穿气垫鞋，因为气垫鞋具有缓冲的作用，有缓冲作用的鞋不利于起跑，有缓冲作用就会有卸力的作用。
3、跳远时反而会增加负担。刘恒认为，商家只是利用中考体育考试的机会，用气垫鞋博人眼球，但其价格普遍偏高，不建议考生家长跟风购买。
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