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雨中跑步对人有什么危害?
1、运动员很容易患感冒。影响发挥。会使女士感到尴尬（如果雨大的话）。影响观看者的心情。会给组织者带来平常没有的麻烦。
2、跑步运动的时候身体会不断产生热量，同时身体的各部分代谢增加，耗氧加剧。这样会使身体毛孔扩张（排汗、散热），呼吸逐渐加大加深到急促（吸氧）。
3、虽然跑步有一定的好处，但是也伴随着一定的坏处。跑步会磨损关节，这种损坏对关节的磨损是永久性的，所以跑步不可频率过高，长期跑步还会损伤肌肉。
4、如果天气环境不好，建议您在室内活动，或者休息，等到天气好了再开始跑步。不建议在雨天跑步，容易受凉感冒，体力消耗也很大。
雨中魔鬼训练作文
1、星期五的体育课，大家原来都很高兴，精神焕发。可是体育课居然变成了一场“魔鬼训练”，我们大家累得气喘吁吁，脚好像断了似的。体育课上，下着毛毛细雨。老师说：“八年级了，要加强体能训练。
2、叮铃铃，上品德课了，可走进教室的却是足球老师---张老师。这时，教室立刻沸腾起来，有的同学都吵着让老师教他们踢足球！“ 安静”，张老师无奈地说，“现在雨有点大，不能出去。
3、说到军训，大多数人都认为这是件苦差事，认为这个太苦，那个太累。其实不然，军训是我们迈向人生成功大门的又一个必经阶段。要想成功，就必须先跨越它。要跨过这个障碍，就必须接受严格的训练，拥有铁人精神。
4、魔鬼训练作文1 何为魔鬼训练？就是指像魔鬼一般的训练。本学期学校要比赛广播体操和集体舞，所以体育课和音乐课就成了“魔鬼训练营营地”。
5、奔跑在雨中，那种感觉，是一种烦恼很多的人的心声，一种无法驱赶的神灵。 雨滴渐渐小了，天边的一道彩虹，太阳从云中懒洋洋的走了出来。
广西大学生「硬核」军训出圈,包括暴雨中行进、战术演练等项目,如果你...
挑战极限的军训项目 这种「硬核」军训方式可以给大学生带来极大的身体和心理挑战。暴雨中行进和战术演练等项目要求学生在恶劣环境下坚持完成任务，这可以锻炼他们的毅力和适应能力。
从这个角度来看，广西大学的这种硬核军训方式是非常有意义的。通过暴雨中行进、战术演练等具有挑战性的项目，学生们可以在艰苦的环境中锻炼自己的意志力和团队精神。
近期，广西某大学的军训项目在网络上引起了广泛关注。与传统的军事化训练不同，这次的军训项目更加注重实战性和挑战性，包括在暴雨中行进、战术演练等项目，被网友们赞誉为「硬核」军训。
从锻炼角度来看，广西大学生的「硬核」军训确实是一种很好的锻炼方式。在暴雨中行进可以锻炼学生的体魄和毅力，战术演练可以提高学生的反应能力和团队协作能力。需要注意安全问题从安全角度来看，「硬核」军训也存在一定的风险。
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