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本篇文章给大家谈谈体育用品卖护脚腕吗，以及体育用品店有护膝吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、一个关于足球装备的问题2、... 本篇文章给大家谈谈体育用品卖护脚腕吗，以及体育用品店有护膝吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
一个关于足球装备的问题
1、踢足球要买什么装备 踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。守门员还要装备手套。在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。
2、球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软性皮革制的训练或运动用的鞋子，鞋底为橡胶或类似的材料制成。球员必须穿球鞋上场比赛。运动衣或球衫 所有球衣的背面应有号码。号码由1号至15号。号码的颜色应与球衣的颜色明显不同。
3、踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。守门员还要装备手套。裁判员使用物品有：口哨、旗子、笔、红黄牌、手表等。
4、首先我们来说球鞋，选择一双好的球鞋对运动员或者足球爱好者来说重要性不言而喻。尽管球技并非依靠球鞋和其他装备来打造，然而合适并且专业的装备有助于球场发挥。
5、专业的球衣，最好搭配紧身衣，收腿裤，小众的品牌更显专业，例如锐克，然后铲球裤。其他的话，球包，鞋包，运动水壶，护腿板，都是很好的装备，球鞋里面要是有计步器就碉堡了。然后绷带，用于固定护腿板。
篮球鞋适合跑步吗?
篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋进行跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。
可以穿，但是更推荐专业跑步鞋。篮球鞋通常是高帮和较大质量（后卫鞋除外），原因是在强对抗和突破中保护脚踝，其次缓震结构或材料吸收冲击。
根据查询中国田径运动协会\u5b98\u7f51得知，篮球鞋不适合跑步，篮球鞋的鞋底耐磨而且踏实，是因为其鞋子的鞋底的花纹密而实，用作跑步会造成跑步不轻便，不舒适，会粘底。
篮球鞋可以用来跑步，但并不是最佳选择。篮球鞋可以用来适当跑步，但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的，如果穿篮球鞋用来跑步，强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。
脚踝受伤可不可以带护具
1、找一家体育用品专卖店，应该会有。保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。有些措施可以降低以后的受伤次数和程度，具体如下：对抗施力：用自己的手施力于脚踝，而用脚踝的力量来对抗它。
2、护具。护具的优点在于轻便、方便，可以方便地调节松紧度，适合于轻微的韧带损伤或者关节疼痛情况。石膏不透气，所以被石膏固定的部位会出汗，引起不适感。因此护具护脚踝效果更好。
3、如果您扭伤了脚踝，穿戴护具可能是治疗和康复的一部分。护具可以提供额外的支持和稳定性，帮助减轻疼痛和减少进一步受伤的风险。
脚踝韧带拉伤恢复期是多久
1、病情分析： ？？您好，看了你的描述，基本了解了情况。韧带拉伤最长可达8-12周。
2、而在一般情况下从医学角度上来讲的话，只要你能配合医生的治疗，减少移动、走路，并且尽可能的避免二次拉伤的损害，那么静养三个月左右就可以下地走路了。但是这个时间是建立在你的一切身体指标正常的前提下。
3、韧带伤了比较难好，一般至少都要一个月多。现在啊当然不可以剧烈运动的呀。。用热水敷下 可以有助于血液循环。。
4、一般经过1-2周或者2-3周差不多就能修复好。如果是中度的损伤，比如韧带有部分撕裂，但是没有完全断，有可能需要4周左右的时间，韧带完全断裂修复的时间就更长。
5、您好，目前已经三周，韧带修复问题不大，但是不建议您做过多的活动。目前可以正常走路，积极锻炼踝关节，但是一般六周左右才可以康复，剧烈活动会影响韧带瘢痕修复，会导致再手术。最好不要去比赛。
6、你好！如果是单纯踝关节软组织挫伤，2个月应该已好了，你的情况建议你到医院检查，看看有无其他的问题。
打篮球的时候应该用什么来保护脚踝?
篮球打脚可以使用以下绷带： 弹性绷带：适合用于固定脚踝和足弓部位，可以根据需要自由调整紧度和松度。 纱布绷带：适合用于包扎脚部伤口和固定脚踝部位，具有良好的透气性和吸湿性，可以有效防止脚部出汗和异味。
打球穿鞋前将脚踝处用绷带稍微缠一下，方法是先顺时针缠两到三圈，然后绕到脚底缠两到三圈，(不要太紧，)然后在外面套上护脚踝的护具，还有就是买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高叫柔软的··不容易伤脚。
绑绷带 参与带有对抗性运动前用专用绷带进行绑脚。用绷带绑脚时既要达到固定脚踝的效果，又不能过紧而影响血液正常流通。建议经过反复的实践，根据每个人不同的皮下脂肪含量、肌肉力度等找到合适的绑脚方法。
建议学生穿合适的运动鞋，最好是长筒球鞋，尤其鞋箱可以包裹脚踝的球鞋，穿戴护踝。在落地踩到别人脚时，可以做一个顺势摔倒的动作，不要强硬让自己处于站立状态而使关节受伤。
打球前热身一定要热开，只有关节活动开了，才能加大关节和韧带活动范围，减少受伤的几率。选择专业的篮球鞋，专业的篮球鞋可以保护脚踝，还能减震减少伤害。
增加润滑液\x0d\x0a 用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护；\x0d\x0a 双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。
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