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今天给各位分享体育用品脚护套的知识，其中也会对运动护脚套有什么作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、打篮球带什么护具比较能保... 今天给各位分享体育用品脚护套的知识，其中也会对运动护脚套有什么作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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打篮球带什么护具比较能保护脚掌和脚脘
1、篮球鞋要比自己的脚大一点比较好，可以套两双袜子，这样脚不会长死皮。另外高帮的鞋子也不错，虽然丑了点。。
2、护臂：在篮球运动中，手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的，手臂受伤的概率也会大大增加。
3、最划算的是护踝，脚最容易扭伤，带个护踝是最好的。其次是护膝，以免突破的时候膝盖撞到别人，很疼。其他的护具可以不要，如果带也就是模仿球星觉得好看而已，没什么实质性的作用。
4、如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了。如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，最好戴上护腿板，因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位。
打篮球的时候应该用什么来保护脚踝?
1、篮球打脚可以使用以下绷带： 弹性绷带：适合用于固定脚踝和足弓部位，可以根据需要自由调整紧度和松度。 纱布绷带：适合用于包扎脚部伤口和固定脚踝部位，具有良好的透气性和吸湿性，可以有效防止脚部出汗和异味。
2、打球穿鞋前将脚踝处用绷带稍微缠一下，方法是先顺时针缠两到三圈，然后绕到脚底缠两到三圈，(不要太紧，)然后在外面套上护脚踝的护具，还有就是买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高叫柔软的··不容易伤脚。
3、脚踝上的叫护踝，膝盖上的叫护膝呗！至于你说的那个疼，是正常生理反应，一两天就好的，就没什么问题。
4、绑绷带 参与带有对抗性运动前用专用绷带进行绑脚。用绷带绑脚时既要达到固定脚踝的效果，又不能过紧而影响血液正常流通。建议经过反复的实践，根据每个人不同的皮下脂肪含量、肌肉力度等找到合适的绑脚方法。
5、我们可以在平时可以做一下短距离冲刺，跳绳，单脚起跳，脚踝外展等锻炼，加强脚踝强度。可以做一些旋转脚踝，站姿旋转脚踝增加脚踝的灵活度。
脚踝受伤可不可以带护具
找一家体育用品专卖店，应该会有。保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。有些措施可以降低以后的受伤次数和程度，具体如下：对抗施力：用自己的手施力于脚踝，而用脚踝的力量来对抗它。
如果您扭伤了脚踝，穿戴护具可能是治疗和康复的一部分。护具可以提供额外的支持和稳定性，帮助减轻疼痛和减少进一步受伤的风险。
护具。护具的优点在于轻便、方便，可以方便地调节松紧度，适合于轻微的韧带损伤或者关节疼痛情况。石膏不透气，所以被石膏固定的部位会出汗，引起不适感。因此护具护脚踝效果更好。
您好，您这种情况是很好的，脚踝保护具对骨折断端有保护作用，有利于病情的恢复。
绷带也可以，但是必须要固定好，这样才能起到保护的作用。你可以去买个护踝，买质量好点的，弹性会比较足，而且不容易丧失弹性，相比绷带的有点是佩戴简单，可以重复使用，很方便。
脚踝受伤用什么保护套
1、首先，我们可以穿戴护具防止脚踝韧带再次受伤。 选择一款易于穿戴、可根据自己脚部特征调节的护踝是比较好的`选择，不会太过闷热、产生细菌，也不会影响穿鞋。
2、护踝来说，LP 787 相当不错，是我用过的效果最好的护踝，就像一个脚套，把踝关节完全包裹，同时在两侧用弹簧合金属固定，我现在就用这种，感觉相当牢靠，但也相当的贵，一只要200块。
3、硅胶垫片——贴合踝部韧带两侧，准确定位、动态连续地对足踝进行加压支撑和稳定，减轻肿胀酸痛，促进早日康复。在比赛和运动前有不适感使用。
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