摘要：
本篇文章给大家谈谈体育生训练吃啥牌子蛋白粉，以及体育生吃什么样的蛋白粉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、健身蛋白粉什么牌子好?... 本篇文章给大家谈谈体育生训练吃啥牌子蛋白粉，以及体育生吃什么样的蛋白粉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、健身蛋白粉什么牌子好?
- 2、蛋白粉、增肌粉什么牌子好,比较多人使用,我是体育生来的,每天都要训练...
- 3、运动员吃什么蛋白粉
- 4、蛋白粉和bcaa哪个更适合体育生?
- 5、健身吃的蛋白质粉什么牌子好
- 6、健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
健身蛋\u767d\u7c89什么牌子好?
第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋\u767d\u7c89品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。
康比特 傲铁乳清蛋白质粉 国家：中国 国产大品牌，这款非常适合刚开始的健身小白们，比较适合中国人体质的蛋白质粉，而且增肌效果很好，口味也不错，给大家推荐巧克力味，香草的味道会淡一点。
汤臣倍健、NUTRILITE纽崔莱、健乐多GymMax、ON奥普帝蒙、康恩贝CONBA、Myprotein、修正蛋\u767d\u7c89、漳州片仔癀、九芝堂蛋\u767d\u7c89、胡庆余堂药业蛋\u767d\u7c89。
蛋\u767d\u7c89、增肌粉什么牌子好,比较多人使用,我是体育生来的,每天都要训练...
1、增肌蛋\u767d\u7c89比较好的牌子有康比特、肌肉科技、美瑞克斯等。康比特 增肌粉 康比特增肌粉\u91c7用美国进口优质浓缩乳清蛋白为原料，按照科学比例进行成分搭配，达到肌肉与体重双方面兼顾起来，非常适合国人体质服用。
2、好的健身蛋\u767d\u7c89的牌子推荐：汤臣倍健、欧普特蒙、优恩、健安喜、纽崔莱。
3、我的蛋白 推荐产品：冲击乳清蛋\u767d\u7c89，冲击分离乳清蛋\u767d\u7c89，THEWHEY尖端乳清蛋\u767d\u7c89，冲击减肥乳清，冲击增肌粉，HardGainer极致强力增肌粉。Myprotein是配方最简单的蛋\u767d\u7c89品牌之一，产品中的添加剂种类很少。
4、汤臣倍健作为我国知名膳食营养补充剂品牌，想必大家不会陌生，旗下的保健产品种类非常多，优质的品质赢得不少消费者认可。而汤臣倍健增肌乳清蛋\u767d\u7c89含有的营养丰富，专为增肌运动人体质配置的，粉质细腻容易冲泡。
5、由于美国生物科技发达大部分优质的运动补剂都出于美国，品牌有：肌肉科技、盖斯普瑞、BSN、欧普特蒙、肌肉牛奶、Muscle Pharm Creatine（MP）、AccuFitness等。
运动员吃什么蛋\u767d\u7c89
欧普特蒙于1986年在美国成立，是美国很畅销的健康房营养品牌之一，欧普特蒙通过的金标乳清蛋白产品很受大众推崇。而欧普特蒙健身乳清蛋\u767d\u7c89适宜健身爱好者、素食主义者食用，每份中含有24克蛋白质，脂肪含量低，性价比比较高。
ALLMAX Nutrition100%乳清蛋白+优质乳清分离蛋白，蛋白质含量高达80%，含糖量低，推荐AllWhey黄金系列，是增肌的必备蛋\u767d\u7c89。MusclePharmCombat 100% Whey系列每份含有28克蛋白质、1克脂肪、2克碳水化合物。
分不同功能的。如正氮蛋\u767d\u7c89、增肌粉用于增肌；酪蛋白吸收较慢，用于休息时修复肌肉。总的来说以乳清蛋白为主，大豆蛋白用的少。
请问你吃这个东西是要美容还是补充营养呢？如果是美容，丰胸，对皮肤好，那么选择胶原蛋白；如果是补充一些不要的营养物质，补充蛋白质，那就是乳清蛋\u767d\u7c89好了。
蛋\u767d\u7c89和bcaa哪个更适合体育生?
1、个人意见是舍弃蛋\u767d\u7c89改用增肌粉，增肌粉里有谷氨酰胺和亮氨基酸等多种氨基酸，更重要的是它里面复合碳水化合物的比例。其实有很多时候，复合碳水化合物比蛋白质更重要一些。蛋白质每天可以从食物中获得很多的，吃蛋\u767d\u7c89不是很必要。
2、原料不同 蛋\u767d\u7c89，一般是\u91c7用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末。
3、一般的蛋\u767d\u7c89中一份都含有20-25克蛋白质，相当于100克鸡胸肉的蛋白质含量，可以说是非常的方便了。而且，部分蛋\u767d\u7c89中还会添加少量的BCAA、谷氨酰胺和维生素，这些营养成分对于我们达到训练目标来说是非常有用的。
4、给身体提供优质的蛋白质；口味多，吃法多，好吃又好玩；方便，快捷；其他。
健身吃的蛋白质粉什么牌子好
善存蛋白质粉 主要成分是大豆分离蛋白、全脂奶粉等，主要功效是补充优质蛋白营养，是市面上比较常见的牌子。汤臣倍健蛋白质粉 这个牌子可能进入中国的时间比较短，而且很多人都是因为明星代言知道这个牌子的。
Nutrend 推荐产品：分离乳清蛋白质粉 推荐理由：诺特兰德分离乳清经过进一步工艺处理得到的高纯度乳清蛋白，蛋白含量高达85%，低脂低乳糖，消化吸收更好。
美莱健 欧普特蒙（ON）汤臣倍健 欧力姆 北欧海盗 美瑞克斯 BSN 肌肉科技 使用评价：好大一桶，粉看上去挺细腻的，有淡淡的香味。喝了一杯，溶解很快，比较甜，可以接受。
艾恩麦斯是一款来自德国的保健品牌，这款乳清蛋\u767d\u7c89是它的明星产品，备受广大健身爱好者的推崇，在个国内各大平台的销量也是处于领先地位。它能够全面且持续的为身体补充营养。
赛霸蛋\u767d\u7c89（1kg一罐259元）赛霸算是新晋的国货之光了，主要\u91c7用了分离乳清+水解乳清+浓缩三重蛋白矩阵，蛋白质含量更是高达75%，这一点很多国外品牌都达不到。每100克的脂肪含量仅有3g。
第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋\u767d\u7c89品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。
健身吃什么牌子的蛋\u767d\u7c89呢?
汤臣倍健牌蛋白质粉是一款增强免疫力的保健品。\u91c7用新西兰草饲养的奶牛所产的好乳清和土壤优渥的黑土地所种的大豆。“大豆+乳清”双蛋白拥有2种动植物蛋白和17种人体所需氨基酸，维持血液中支链必需氨基酸的持续性供给。
欧普特蒙于1986年在美国成立，是美国很畅销的健康房营养品牌之一，欧普特蒙通过的金标乳清蛋白产品很受大众推崇。而欧普特蒙健身乳清蛋\u767d\u7c89适宜健身爱好者、素食主义者食用，每份中含有24克蛋白质，脂肪含量低，性价比比较高。
美瑞克斯 乳清蛋白增肌粉 牛奶中的“真黄金”，蛋白营养享不停，能促进细胞正常运作，促进身体机能新陈代谢，给予肌肉营养补充。适用人群：健身爱好者、减脂人群、普通人群以及身体虚弱者。
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