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本篇文章给大家谈谈弱视训练的体育有哪些，以及弱视训练的体育有哪些项目对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、哪项体育运动对视力的恢复能起到积极作... 本篇文章给大家谈谈弱视训练的体育有哪些，以及弱视训练的体育有哪些项目对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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哪项体育运动对视力的恢复能起到积极作用
如果感觉有近视的趋向，不妨让孩子打一个月乒乓球，最近看资料说对近视有预防作用。 网友peter妈妈：坚持每天让孩子练习转眼球20下，可以改善近视.他孩子视力原来是0.8，现在做了几个月后回到2了。
乒乓球 眼睛要不停跟着乒乓球由远及近，上下调节和运动，不断地促使睫状肌收缩与放松，使得眼肌得到充分活动，改善因近距离学习造成的睫状肌疲劳，强化眼肌功能。
长跑 坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。
青少年斜弱视有哪些训练方法?
儿童弱视训练的方法有：穿圈训练；刺点训练；刺绣训练；\u96c6\u5408训练法；眼肌训练。这些都是目前应用的比较成功的，也是家长可以和孩子一起去做的。
斜视的训练法如下 盯视 盯着不同距离、方位的目标集中精力看，训练两眼的配合能力。单眼遮盖 将健眼遮住，只用患眼看，坚持一段时间，有时医生用此法治疗弱视。
让患儿用弱视的眼睛多做精细工作，从而提高视力，家长可以根据患儿年龄、视力情况，选择如描画、穿珠子、剪纸、绣花、穿针等不同方式加以训练。
儿童斜弱视的矫正训练法：训练黄斑固视。弱视眼多有固视异常，并出现注视点偏移及中心盲点。弱视患者测定是否有固视异常是非常重要的，以便在治疗时选择适当方法以训练防止旁中心注视、视网膜异常对应，达到增视的目的。
遮盖疗法(遮住一只，用另一只来看)：是古老而有效的弱视治疗方法，它是治疗儿童弱视最简单、最经济、最有效的方法之一。精细目力训练：是对弱视眼的一种特别应用训练#，有利于视觉发育和提高视力。
适合弱视训练的游戏
益智游戏：益智游戏是一种非常好的弱视训练游戏。这种游戏需要玩家通过解决各种难题来提高思维能力和注意力。这种游戏可以帮助弱视患者提高视觉注意力和反应能力。
“视力宝贝”：这是一款专门针对儿童弱视的平板游戏，包含很多视力训练小游戏，如寻找数字、找字母、识别颜色等。游戏\u91c7用明亮的色彩和简单的操作，具有很强的吸引力和趣味性，孩子们玩起来很有兴趣，也更容易坚持下去。
适合弱视训练的游戏如下：穿圈训练：手持直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练，到能迅速准确地穿过此圈时为止。刺点训练：正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用本训练。
可以选择一些红绿分明的类似于连连看这样的找东西的游戏，红光和绿光对视力提高有一定的帮助，但是注意别给孩子养成依赖游戏的不好的习惯。同时你也可以选择弱视训练仪或者一些网上的训练软件，效果会更好。
弱视治疗方法
1、遮盖疗法遮盖疗法是一种古老而有效的弱视治疗方法。它通过遮住一只眼，用另一只眼来看，帮助弱视患儿恢复视力。这种方法简单、经济、有效，是治疗弱视的重要手段之一。精细目力训练精细目力训练是一种特别应用于弱视眼的训练方法。
2、治疗弱视，一般都要戴上合适的眼镜，然后进行弱视 训练，方法是定期遮住视力好的眼睛，强迫使用弱视眼，以使它的功能得到锻炼。另外，如果配合专门的弱视训练，治疗效果更好。最佳治疗时间最佳治疗时间是在学龄前期(3-6岁)。
3、眼部手术。对于一些非调节性斜视所导致的斜视性弱视，需行手术矫正。遮盖疗法。即遮盖优势眼，强迫弱视眼使用，是使用最为广泛、疗效最肯定的治疗单眼弱视的方法。压抑疗法。
4、弱视可以通过屈光矫正、遮盖治疗或压抑治疗、弱视训练等方法进行治疗。屈光矫正：弱视治疗的基础，使光线能够聚焦于视网膜黄斑区，纠正弱视形成的因素。
5、正规治疗虽然已经错过学龄前最佳治疗时机，但仍应积极正规治疗。弱视治疗方法比较多，应由医生根据孩子弱视情况，制定合适的方案。佩戴眼镜可以使用弱视治疗仪，还有其他一些方法如遮盖疗法、描红、穿珠子等等。
弱视眼要怎么恢复视力
遮盖疗法遮盖疗法是一种古老而有效的弱视治疗方法。它通过遮住一只眼，用另一只眼来看，帮助弱视患儿恢复视力。这种方法简单、经济、有效，是治疗弱视的重要手段之一。精细目力训练精细目力训练是一种特别应用于弱视眼的训练方法。
对于12周岁以下的儿童，通过散瞳验光后配戴眼镜，目的是给予视觉功能发育以良好的\u523a\u6fc0，为提高视力打下基础。遮盖法如果一只眼睛的视力极差，我们可以考虑遮盖视力较好的眼睛，强迫弱视眼多使用。
参与需要眼睛-手部协调性的活动。用眼罩将健康的眼睛遮上，让你的孩子的弱视的眼睛更努力地运作会让治疗更加有效。从艺术活动开始，包括着色，画画，剪切或者粘贴等。尝试需要投掷精确度的运动或者游戏。
光学矫正：对于屈光性弱视和其他类型弱视合并屈光不正的患者，可以进行光学矫正。正确的光学矫正可以显著改善弱视眼的视力。儿童对眼镜有更好的耐受性，尤其是当视力得到改善时。
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