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今天给各位分享体育生夏季训练防晒霜的知识，其中也会对体育生训练的防晒进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、军训怎样防晒最有效... 今天给各位分享体育生夏季训练防晒霜的知识，其中也会对体育生训练的防晒进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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军训怎样防晒最有效
1、防晒问题嘛，小编来帮你解答一下吧！开学要军训嘛，想必大家都在担心如何在户外活动中保护皮肤，并且还要处理脸上的青春痘。对于你这个情况来说，小编有几点建议。不管是户外活动还是平常日常生活，防晒都是非常重要的。特别是当皮肤出现问题的时候，更应该保护好自己的肌肤。
2、军训时要物理防晒和化学防晒相结合才最有效。
3、在军训时期，因为非常的热，所以我们不仅要涂防晒霜，我们也一定要在自己的身上，脸部涂上专用的防晒喷雾，而且我们一定要随身携带一瓶防晒喷雾，我们要不停的给自己的皮肤增加防晒。
4、军训有以下6个办法让你晒不黑：涂抹防晒霜 长时间在户外进行太阳的暴晒，很容易导致皮肤晒黑晒伤了，首先一定要使用防晒霜做好防晒护理工作。建议选择防晒产品SPF值在25以上的防晒霜，另外含有一定的防护UVA功能的防晒霜最佳。
5、军训是非常容易晒黑的，所以做好防晒要很多方法一起用了，我帮你想了很多办法，希望你都用的上：高倍数的防晒霜是最重要的，买SPF50的，擦防晒霜之前一定要用高保湿的润肤露。到户外用品店，或者网上去买个防紫外线的帽子，这个东东很有效果，我以前攀岩的时候都靠它防晒了。
6、所以为了美，就别心疼防晒了！当然晚上也要做好清洁护肤哦。多敷面膜 军训期间脸部每天都会被太阳长时间晒到，尽管做好防晒，皮肤还是会受到影响，这个时候就需要我们的补水面膜了，每天早上早起一会敷个面膜，然后进行正常的护肤防晒，晚上回到宿舍在敷一贴，让皮肤保持足够的水分，这样也可以防止晒黑。
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