摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育拓展训练是什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育拓展训练是什么的解答，让我们一起看看吧。体育拓展是什么？大学体育选课拓... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育拓展训练是什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育拓展训练是什么的解答，让我们一起看看吧。
体育拓展是什么？
体育拓展是一门以体育为基础，用不同的体育项目来调动大家的兴趣，通过增强团队合作意识、发展身体协调能力及提高心理素质，使人们更健康、更有活力地生活。
它是一种针对性强，综合性强，能够调动学习者兴趣，激发学习者活力，促进学习者身心发展的教育活动形式。
（图片来源网络，侵删）
体育拓展活动旨在使学生在体育锻炼中，增强团队合作意识，提高体能水平，发展身体协调能力及提高心理素质，激发学习者学习兴趣，改善学习效率，为学生塑造健康、积极的身心素质，提供了一个良好的发展空间。
大学体育选课拓展训练是啥？
大学体育课拓展训练，通俗地说就是大学生体适能课，是专门用一节课来锻炼你的身体素质的。
（图片来源网络，侵删）
现在越来越多的学校都在开展这种形式的课，旨在提高学生的身体质量和为之后的体测做准备。
公共体育定向与拓展是什么？
定向拓展是指将定向运动和户外拓展训练相互结合，形成的一种全新的户外体验式培训方式。
定向越野是一项时尚而且风靡世界的户外运动。它起源于瑞典，运动员凭借对地图的识别和使用能力，依据组织者预先设计的图上路线，借助于指南针和地图保证运动方向，在野外徒步赛跑，依次逐一到达各个检查点，以全程耗时最少者计为优胜。
什么是户外拓展？
户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难，户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
到此，以上就是小编对于体育拓展训练是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育拓展训练是什么的4点解答对大家有用。
