摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周记训练体育的问题，于是小编就整理了3个相关介绍周记训练体育的解答，让我们一起看看吧。7月14到8月22周记？小学五年级的周记怎... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周记训练体育的问题，于是小编就整理了3个相关介绍周记训练体育的解答，让我们一起看看吧。
7月14到8月22周记？
在7月14日至8月22日期间，我经历了许多有意义的事情。首先，我继续努力学习，参加了暑期课程，并取得了进步。此外，我也充分利用了\u5047期时间，广泛阅读各种书籍，扩大了自己的知识面。同时，我还参加了一些社交活动，结交了新朋友，拓展了人际关系。
此外，我也积极参与了各种体育锻炼，保持了身体的健康。在这段时间内，我充实而充满活力，也取得了一些个人成长和进步。
小学五年级的周记怎么写？
我是一名工龄23年的语文老师，我也喜欢让孩子写周记，写周记有很多好处。可以让孩子养成认真观察的习惯，可以积累写作素材，提高孩子的写作能力。那么五年级的孩子的周记应该怎样写呢？
1、帮助孩子丰富课余生活
现在的孩子之所以不知道写什么，是因为他们的生活太单调，缺乏新奇的事情。
家长和老师可以帮助孩子们把课余生活变得丰富多彩，让孩子多参加体育锻炼，多进行课间游戏，参加劳动锻炼，并提醒孩子捕捉课余生活中遇到什么困难，是怎样克服的，并写出自己的感受。孩子们阅历丰富了，就可以让周记内容更丰富。
2、利用孩子感兴趣的事情激发写作兴趣
人对某件事情感兴趣，就会给予更多的关注。在写周记时，可以让孩子把感兴趣的事情记录下来，孩子们往往会兴味盎然，记录时也会更得心应手。
3、抓住学习和生活中的不同点积累素材。
孩子们如果写日记往往没那么多材料，而一周下来结果就不一样。我们要鼓励孩子在学习和生活中积累周记的素材。
让孩子发现学习和生活中不同以往的地方，或今天考试了，考试前你的心情，考试时你的解题过程，以及遇到的困难都可以作为周记的内容。
4、读书收获可以作为周记内容。
五年级孩子要养成阅读的习惯，在阅读中会有许多收获。在周记中可以把一周的读书收获整理出来，也可以选择一两个让人记忆深刻的点来写。
比如某个人的某件事让你感动，再结合自己生活和学习实际来谈体会。这样一个周记就形成了。
5、抓住活动来写。
活动是周记的一个重要内容，要鼓励孩子结合学校和班级活动来写。
可以让孩子把活动的给他的整体印象写出来，再让孩子具体描述他记忆深刻的一两个场景，树立一两个典型形象，写出他们的神态、动作；还可以写出他自己参加活动时的过程，抓住他的心情、动作、神态来写。最后再写写自己活动中的感受。
6、观察季节更替。
每一个季节都有不同的景物，每种景物都会呈现不同的美丽。孩子们应该有顺序地观察这些景物的特点，可以去郊外观察农村的景色，可以去公园感受花草树木的不同。
然后把自己的观察所得记录下来，在记录时要加上自己的联想和想象，用上比喻、拟人等修辞手法。
7、多阅读
阅读在孩子们的学习和生活中占有举足轻重的地位。老师和家长要引导孩子杜好书，好读书。读大量的书，积累大量的语言和素材，在读书时可以写下自己的批注。还可以在阅读中培养对语言的感悟能力。
孩子的周记还可以是一周学习和生活的总结。
五年级的孩子有了自己的感受和体会，我们要在生活中发掘周记的素材，并养成随手记录的习惯。
我是语文教育杨柳依依，关注语文教育，关注孩子健康成长！
五年级的孩子应该挺有想法了。首先看周记是不是要上交给老师的，如果不用交给老师，你就给孩子买个带锁的本，告诉他可以随便写，但必须写，不经过允许，父母不会看。
如果是要交的作业，就鼓励孩子自己写，如果孩子说实在不会写，就可以找范文仿写，多仿几次，然后背下来，这样慢慢积累，不至于考试时无话可说。
写作不是短期可以出效果的，还是要多阅读，勤练笔。家长多鼓励，有时家长看了孩子写的东西会忍不住想负面评价，这时候你一定要控制住！
这要看是写语文还是英文的。
要是英文的，就是按本单元的句子来写，套用句式就好。写完之后要交给老师看，及时发现错句。写得好的要在班上朗读，增加自信心。
要是中文的，就要仔细观察身边的是，细致描写，只要语句通就好，中心要突出。
如何获取学习动力？
学习效果取决于学习动力，学习动力来自于浓厚的兴趣，那么如何获得学习动力呢？
一、培养学习兴趣，学会主动学习。只有积极主动地学习，才会对学习产生乐趣，只有对学习感兴趣了，学习效率才能不断提高。
二、要养成良好的作息习惯。每天的学习生活已经很紧张，因此一定要按时睡觉，按时起床，不睡懒觉，不熬夜，保证每天都精力旺盛，全身心投入学习。
三、加强体育锻炼，保证身体健康。
强健的体魄，是搞好学习的基础，因此无论学习多么繁忙，都要坚特锻炼身体，该学时学，该玩时玩，有的同学天天爬在教室里学习，忽视了锻炼，结果身体一天天垮下去，学习力不从心，这样一来，学习效率便无从谈起。
四、保持心情愉快，和同学融恰相处。要把自己融入班级大集体中，每天有个好心情，办事干净利落，全身心的投入，精力充沛。善于开展小组互助合作学习，加强与老师和同学交流沟通，使学习中遗留的问题及时得到解决。
总之，学习动力不是来自别人，而是来自你自己各种潜能的发挥，把自身的各种优势发挥出来，你就会得到用之不竭的学习动力。
47岁的邓亚萍在《向上的力量》的一次演讲中谈到自己是如何打球的，不妨学学：
她说她5岁开始打球的时候，就有一个目标，就要成为世界冠军，尽管，她不知道世界有多大，但是，她知道必须把球打好。而且，一次比一次更好。
10岁时，因为个子太矮，她连省队都进不了，但这个没妨碍她朝着世界冠军的梦想继续前进，她对自己说，解决身高的唯一办法就是，我要比别人跑得更快！
所以，她就在腿上绑沙袋，身上穿沙衣，每天负重30斤来训练，后来，当她脱掉沙袋和沙衣的时候，她说她可以飞。
当时训练条件极其艰苦，冬天零下10几度，夏天超过40度，每天坚持10几个小时，上万次击球，但是，即使如此，在进国家队的时候，她还是被拒之门外。
这个时候，她又告诉自己说，解决问题的唯一的办法就是赢，一直赢，一直赢下去。
为了打进国家队，从此，她每天比别人多练40分钟，一年比别人多练48天。她以超乎寻常的毅力把自己逼到身心极限。
1988年，她正式进入国家队，1989年，年仅16岁的邓亚萍首次参加世乒赛就夺得女双冠军。
截止19年，她从国家乒乓球队正式退役，邓亚萍在14年的运动生涯中，共拿到18个世界冠军，连续8年保持世界第一，是乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。
1.如何赢？
我每天比别人多练40分钟，一年比别人多练48天，我付出比你多，凭什么不赢你？！
2.如何成为世界冠军？
很简单，肯吃苦，要热爱！
在那个年代，我们只能把自己逼到身心的极限，才能赢得改变自己命运的机会！
每个人都有一颗向上的心，在关键时刻让自己有一种坚信向上的力量。
3.如何获取学习动力？
借助榜样的力量，精心呵护自己的梦想，服从自己内心的指向，勇于坚持，敢于担当，即使在失败的时候，也要保持胜利的姿态，矢志不渝，斗志昂扬！
动力来源分两种，一是外界给你自己的压力，不得不去学习，属于异己力量。另外就是你自己有规划，自发性去学习。获取动力来源可以从这两方面入手
一:读些励志的书籍和看励志\u89c6\u9891，我个人并不是很喜欢励志的东西，但得承认励志的作用，励志虽然不能从底层改变一个人，但它有动机强化作用，强化心理活动，就是所谓的动力
二:身边若有阅历丰富的人，你可以向他提出你的疑惑点所在，但是你要适当的隐藏你的意图，不是什么都可以向别人阐述，容易被另一种声音埋没！
到此，以上就是小编对于周记训练体育的问题就介绍到这了，希望介绍关于周记训练体育的3点解答对大家有用。
