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体育生训练体 (体育生训练体会)

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体育生训练体 (体育生训练体会)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育生训练体的问题,于是小编就整理了1个相关介绍体育生训练体的解答,让我们一起看看吧。体考分类?体考分类?一、身体素质项目:一百...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于体育训练体的问题,于是小编就整理了1个相关介绍体育生训练体的解答,让我们一起看看吧。

体育生训练体 (体育生训练体会)
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  1. 体考分类?

体考分类?

一、身体素质项目:一百米(90分) 和 五米三向折回跑(60分)

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体育生训练体 (体育生训练体会)
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一百米跑 时间11.54S为满分(电动计时)(满分100分 单项分数乘上项目所占分数等于专业考试单项分数 如100米得了80分 就是80*90=72分)

体育生训练体 (体育生训练体会)
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/4考试细则\u91c7用分道跑的方法进行考试,场地田径运动竞赛规则的规定进行设置起跑\u91c7用蹲踞式起跑,使用电动计时设备记取成绩,最小单位是1/100秒。每组考试一般六人考试评分考试评分每年都会有所变动 但大致相同 评分男女有别 大至分数:男生11.54s 100分 12.0s 87分 13.0s 60分女生13.04s 100分 14.0s 88分 16.2s 60分

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五米三向折回跑场地为一直角的两条边,和其角平分线组成的长各五米,宽五厘米的三向跑道线构成。起点终点均为直角定点处,在起、终点的顶端各画一条40CM长的标志线

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/4动作规范:以站立姿势起跑 不前脚不超过AD延长线 后脚踩在身后的电动计时感应模块上(注意:后脚离地 感应器即判定为开始 前脚超线可判为犯规)依次经过ABACADA(官方的说就是向右边跑道跑至顶端,用脚触及标志线后返回原点;再跑中间跑道;最后是左边跑道)身体通过AD延长线计时开始,到最后进过AB延长线时停止计时。中途未触及标志线折返判犯规,手撑地(摔倒除外)判犯规。测试无成绩,可测第二次,重考成绩扣除6分(满分的10%)第二次物成绩可测第三次,成绩扣除12分(满分的20%)一共三次机会

二、专项技术项目(100分)任选其一

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/1田径[200米、400米、800米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、铅球、铁饼、标枪、\u4e09\u7ea7跳远、撑杆跳、跳高、跳远]篮球足球排球乒乓球羽毛球网球武术游泳体操、健美操、跆拳道。项目过多,不多做解释。

三、\u8f85\u52a9项目 四选一 (50分)

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/1篮球:往返运球单手低手投篮排球:排球传球垫球足球:足球绕杠射门游泳:游泳50米选择了专项后不能选择相应的辅项 如足球专项不可选择足球为辅项

方法/步骤5

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/1最后 祝大家在所有考试中都能考出理想的成绩!!!

体考项目:长跑、游泳、立定跳远、实心球跳绳等。

1、长跑最初项目为4英里、6英里跑,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。

2、实心球是一种体育器材,实心材质,呈球形。它同时也是一种体育项目,讲究力量性和动作速度短跑可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、速度素质等,关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的爆发力量。

3、体能测试是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。大学生每学年都会评定一次,毕业的时候按照成绩和等级综合评定,最好是每年都达到标准,不然毕业就危险,还可能需要补考。

体育运动项目分类:

一、 赛艇类:皮划艇、摩托艇、帆船、游艇;

二、 赛车、山地车;

三、 球类:

a、隔网对抗型:乒乓球、排球、网球、羽毛球;

b、同场对抗型:篮球、足球、橄榄球;

c、其它型:冰球、曲棍球、棒球、手球、曲棍球、垒球、高尔夫

四、 速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重;

五、 耐力型:竞走、游泳、滑冰、滑雪、长跑、自行车

六、 表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾;

七、 技能准确型:射击、射箭;

八、 格斗对抗型:击剑、柔道、摔跤、拳击、跆拳道、\u8d5b\u9a6c;

九、 铁人三项(铅球、标枪、铁饼);

到此,以上就是小编对于体育生训练体的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育生训练体的1点解答对大家有用。

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