大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育特种部队训练的问题,于是小编就整理了3个相关介绍体育特种部队训练的解答,让我们一起看看吧。
体育特长生当兵条件?
身高:
男性身高160cm以上,女性身高158cm以上,合格。条件兵身高条件按有关标准执行。
▲体重【最新判定标准】:
体重符合下列条件且空腹血糖≤7.0mmol/L的,合格。男性:17.5≤BMI<30(BMI≥28且糖化血红蛋白≥6.5%除外),其中:17.5≤男性身体条件兵<27;女性:17≤BMI<24。
▲视力【最新判定标准】:
任何一眼裸眼视力低于4.5,不合格。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行矫正视力检查,任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度,不合格。屈光不正经准分子激光手术(不含晶体眼人工晶体植入术等其他术式)后半年以上,无并发症,任何一眼裸眼视力达到4.8,眼底检查正常,除潜艇人员、潜水员、空降兵、特种作战部队条件兵外合格。
▲其他具体体格条件按照《应征公民体格检查标准》和有关规定执行
军体大纲标准?
常规
战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,
单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀, 俯卧撑:2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀。
雪豹标准
90分钟内200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里
特种部队日常训练项目
举200次15KG的哑铃,拉100次4簧的拉力器,臂力棒100下。
30米长的铁丝网往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引体向上、双杠臂屈伸各100次
瞄靶一个半小时,立姿、跪姿、卧姿个半小时,立姿和跪姿要枪口挂砖。
每周三次游泳训练,穿军装一口气3000M
每五天军队铁人三项:负重40kg跑2000,负重20kg游2000,负重20kg骑车5000.
每月三次负重20KG跑15K
军体技术应用?
军体技术是指应用于军事领域的体育和运动科学技术,主要包括以下几个方面的应用:
1. 体能训练:军体技术可以在军队中用于提高士兵的体能素质,包括力量、速度、耐力、灵敏度等方面的训练。这些技术可以帮助士兵在战场上保持良好的体能,提高作战能力。
2. 应急救援:军体技术可以应用于军事应急救援中,如山地救援、水上救援等。通过训练士兵的体能和技能,提高应急救援的效率和成功率。
3. 特种部队训练:军体技术可以应用于特种部队的训练中。特种部队需要具备极高的体能和技能,如空降、潜水、爬山、格斗等。通过军体技术的应用,可以训练特种部队成员具备良好的体能和战斗能力。
4. 伤病康复:军体技术可以应用于军队伤病员的康复训练中。通过合理的体育训练和运动疗法,可以帮助伤病员快速恢复身体功能,提高工作和生活的质量。
5. 运动装备研发:军体技术还可以应用于运动装备的研发和改进。例如,军队可以借鉴体育科学技术对军事装备进行优化设计,提高战斗效能和士兵的舒适性。
综上所述,军体技术的应用范围广泛,可以提高士兵的体能素质、提高特种部队的战斗能力、提高应急救援的效率、加速伤病员的康复,并对运动装备研发起到推动作用。
到此,以上就是小编对于体育特种部队训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育特种部队训练的3点解答对大家有用。