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中国体育柔道训练 (中国体育柔道训练方法)

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中国体育柔道训练 (中国体育柔道训练方法)摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中国体育柔道训练的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中国体育柔道训练的解答,让我们一起看看吧。学柔道最大年龄是多少?1998全国...

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于中国体育柔道训练的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中国体育柔道训练的解答,让我们一起看看吧。

中国体育柔道训练 (中国体育柔道训练方法)
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  1. 学柔道最大年龄是多少?
  2. 1998全国青运会女子50公斤柔道冠军?
  3. 想学摔跤,是学自由式摔跤好,还是学柔道好,为什么?

学柔道最大年龄是多少

柔道属于对抗性项目所以主要看你身体的状况来订对年龄无要求1,日本柔道练习最小3岁小孩就开始接触联系柔道。大的50-60岁的老大爷也有在练习柔道。学习柔道对年龄没什么限制。

2,除非你是要走专业,市 省 全国对各层次的比赛,对年龄都是有限制的。教练会根据你的年龄以及后续训练年限来看是否有希望可以取得好成绩来告诉你。如果不想拿好的成绩就无所谓了。身体情况允许的话想什么时候练就什么练。

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1998全国青运会女子50公斤柔道冠军?

马振昭,女,1998年4月24日出生,中国柔道运动员

2017年8月10日,获得第十三届全运会柔道项目比赛78公斤级亚军。 

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 2018年8月31日,获得2018年雅加达亚运会柔道女子78公斤级季军。  

2019年4月24日,获得2019年亚洲柔道锦标赛柔道女子78公斤级亚军。 

2021年,马振昭入选2020年东京奥运会中国体育代表团柔道项目运动员名单。

2021年 9月18日,中国第十四届运动会女子柔道78公斤级决赛,吉林队马振昭获得冠军。

想学摔跤,是学自由式摔跤好,还是学柔道好,为什么?

柔道比自由式摔跤的难度更大。

首先是习练的需求,其次是喜欢的程度,再选择。相对来柔道更难一些。

自由式摔跤规则;选手可以手足并用,可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等,但不许抓衣服,不许使用关节和窒息动作,将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜,如在规定的时间内未出现这种情况,则按两个回合中得分的多少判定名次。

有四种分数:

  一本:站立时使用技术速度、有力量地把对方摔成大部分的肩背着地;把对方的背固定在垫子上达30秒;逼迫对方的肘关节或勒绞对方颈部使之拍垫子认输;对方受到取消该场比赛资格的处罚;均得一本。运动员得一本后,比赛即结束,获得“一本胜利”。

  有技(半分):站立时使用的技术未完全成功,不够判为“一本”,把对方的背固定在垫子上的时间在25秒以上,但不到30秒;对方运动员受到1次警告;均判得有技。运动员在一场比赛中获得两个有技,比赛即结束,算获得胜利。

  有效(yoko)。站立时使用的技术只有部分成功,不够判为“有技”;把对方的背固定在垫子上的时间在20秒以上,不到25秒;对方受到1次“注意”的处罚;均得有效。

  效果(koka)。站立时使用的技术未成功,但有一定速度或力量,仅使对方的体侧、胸腹、臀部着地;把对方的背固定在垫子上的时间在10秒以上,不到20秒;对方受到1次“指导”的处罚;均得效果。

  一场比赛中未得一本时,则依次按有技、有效、效果的多少评定胜负。如果双方得分相等,则根据比赛的风格、进攻次数来判定胜负或平局。

如果是就是玩玩都可以,不过现在体制内的柔道比赛规则限制的太多了,如果是学体制外的柔道那就另当别论了。选自由式摔跤好一点,规则比较开放。而且摔跤的跤服好洗[偷笑],柔道道服太难干了。

另外这两个运动都容易让耳朵受到伤害,形成摔跤耳,要注意防护。


您好,关于您说的自由式摔跤和柔道哪个好?其实是要分规则的,二者各有各的好处,也各有各的弊端,我认为二者有三个不同:

1、得分规则不同 :中国式摔跤规则规定选手除两脚外身体任何部位触地既判对方得分。先后倒地时后倒地者得分,同时倒地时在上面的选手得分。柔道则不然,站立时摔法基本与中国式摔跤相同,但它有寝技,既到地后的技术。

2、起源不同:现代摔跤运动起源于希腊,古希腊人非常崇尚摔跤运动;而柔道是日本武术\u4e2d\u7279有的一科,是由柔术演变发展而来的。

3、得分内容不同:中国式摔跤是根据对方摔倒时自己是否站立得2分或是1分。最终比赛结束比较得分,得分多者为胜者。柔道是根据使用压技将对手被控制的时间超过25秒为“一本”,获得“一本”的运动员获得比赛胜利。

希望您根据自己的情况\u91c7纳,对您能有所帮助

到此,以上就是小编对于中国体育柔道训练的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国体育柔道训练的3点解答对大家有用。

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