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本篇文章给大家谈谈体育生觉得训练没有用，以及体育生觉得训练没有用怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、体育生练半年了没有太大进步,还有... 本篇文章给大家谈谈体育生觉得训练没有用，以及体育生觉得训练没有用怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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体育生练半年了没有太大进步,还有练的必要吗?
总之，无论你已经练习了多长时间，只要你对体育有热情和目标，就有必要继续练习和努力。通过评估自己的训练计划和习惯，寻求反馈和支持，以及保持耐心和坚定的信念，你一定能够取得进步。
体育不可能越来越差的。任何事情到了一定程度就会进入相对平稳阶段，也就是一个极限。否则运动员的成绩就能无限提高了。所以一定不要灰心。要继续提高需要专业的人来指导，或者条件限制，不能提高了。但是不练就要退步。
半年后还是有可能增加练习频率，提高耐力和速度的。初一，大头报了校运动会800米，觉得成绩还不错。在真正的比赛中，我跑第八，因为我不能呼吸...\u6bd4\u5206似乎是4： ..我觉得我当时已经尽力了，这么远的距离简直是我无法克服的难题。体育老师很重视后面跑，所以每次体育课都练。
秒还是比较容易达到的，一年之内，只要认真训练了，绝对能达到这个水平，至于你说的什么健身房作用并不大，因为除了力量和心态以外，短跑还需要其它要素。
过于单一的训练内容可能会导致身体某些部位过度疲劳，而其他部位则得不到充分锻炼。因此，多样化训练内容，增强训练的全面性和针对性，是避免训练效果下降的关键。再者，科学的训练方法同样不可或缺。传统的训练方法固然有效，但现代训练理念和技术的进步也为体育生提供了更多选择。
就可能出现你所说的体力的下降。所以想要再提高成绩，就要通过后天的训练，包括肌肉的力量，技术动作等。不能只靠像你初一时候本身的先天的身体素质的增长了。
体育生一个月不训练会退步吗
体育生如果一个月不进行训练，确实会有所退步。这是因为体育生的训练主要集中在体力和耐力方面，长期缺乏锻炼会导致体力下降，进而影响成绩。因此，体育生应当坚持每天训练，保持良好的体能状态。体力和耐力是体育生训练的核心内容。
一般来说，停训一个月后，体育生可能会经历体能指标的退化，比如耐力下降、肌肉力量减弱和灵活性降低等问题。恢复状态的时间因个人具体情况而异，一般需要2-4周的时间来重新适应并恢复到之前的训练水平。
在长时间没有跑步的情况下，我感觉自己的耐力和速度都有所下降。尽管感冒和体虚可能是导致这一现象的原因，但这也提醒我要更加重视日常的体育锻炼，避免因为偶尔的疏忽而影响到我的成绩和体能水平。
年义务教育。应该不至于吧。体训生都是这样，你还是先想好你到底走哪条路吧，如果你想学习，训练之余，未必不可以好好学习。个人意见，你可以好好往篮球方向走，至少生活无虞。
我是一名体育生、以前成绩很好、进入暑\u5047的训练后就感觉状态不在了...
任何体育训练到一定程度的极点后，都会出现成绩下滑和体力透支的现象，你的现象很正常，说明你在平时的训练中的确刻苦了。
我曾经也是中长跑运动员，运动员训练过程中心理状态出现波动是很正常的现象。不要给自己太大压力，上了负荷大的力量练习之后肌肉本身就处于疲劳恢复期，出现起伏是非常正常的现象，肯定会比你最好的成绩要下降。一般来讲，大力量训练之后至少两个星期才能调整到可以参加比赛的最佳状态。
体育生个人自我总结报告1 紧张而又美好的高中三年的学习已经结束了，在高中的这三年里，我除了自己正常的学习之外，还需要对自己的体育专业进行更好的训练，也正是因为这个，在高中的这三年里面，我一直以来都非常的努力和上进，为自己的未来和以后奋发向上。
既然是体育生，就应该明白训练（锻炼）的意义，不是你想不想的问题，如果那么随心所欲干脆不要做体育生了。
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