摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于深圳体育中考跳绳训练计划的问题，于是小编就整理了4个相关介绍深圳体育中考跳绳训练计划的解答，让我们一起看看吧。深圳中考跳绳可以交... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于深圳体育中考跳绳训练计划的问题，于是小编就整理了4个相关介绍深圳体育中考跳绳训练\u8ba1\u5212的解答，让我们一起看看吧。
深圳中考跳绳可以交替吗？
深圳中考跳绳是不可以交替跳的，中考跳绳是计时的，一分钟以内跳到200多才可以有满分的，但是在中考体育选择上，很少会选择跳绳的，因为跳绳这一个项目，因为跳绳在数数和时间上的愧于出现了很大的差异，所以学生在选择体育考试的项目，一般都是选择仰卧起坐
深圳中考一分钟跳绳怎么计数？
中考体育跳绳用的是计数跳绳，这种跳绳的手柄上有一个计数器，跳绳转一圈，这个计数器计数1，这样累加计数，在规定时间里，跳绳转多少圈，手柄上的计数器就计数多少。
（图片来源网络，侵删）
下一个人再用这根跳绳时，按一下归零按钮，跳绳上计数器的数字全部变成0了。
深圳4分钟跳绳中考标准？
女生：4分钟跳绳390个是85分、4分钟跳绳395个是90分、4分钟跳绳400个是95分、4分钟跳绳405个是100分；男生；4分钟跳绳385个是85分、4分钟跳绳390个是90分、4分钟跳绳395个是95分、4分钟跳绳400个是100分。女生365及格，男生360及格就是这个样子
（图片来源网络，侵删）
深圳中考体育跳绳可以自带吗？
不可以，各考点会统一配备。
中考跳绳一般由教育局采购发放到考场，各地区都有标准。一般\u91c7用PVC跳绳，建议购买训练版中考跳绳，是国家标准版中考跳绳。体育中考的时候\u5047如学校通知不能自己带跳绳，也不怕用不惯考场的跳绳。不建议在临考前跟换跳绳，当然可以在考前几天更换跳绳。
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