摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的人寿命的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育训练的人寿命的解答，让我们一起看看吧。体育生能活到多少岁？体育运动员平均... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育训练的人寿命的问题，于是小编就整理了3个相关介绍体育训练的人寿命的解答，让我们一起看看吧。
体育生能活到多少岁？
根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计，体育生的平均寿命只有50岁，其中大多数是运动过量所造成。
一项对参加过1998年洛杉矶马拉松比赛的约2300名运动员的研究发现，赛后病倒的运动员人数约14％，比接受过训练但没参赛者高出近5倍，这项研究也发现，与每星期训练强度低于32公里的赛跑运动员相比，每星期训练强度超过100公里的运动员患病的可能性增加1倍。
发明“增氧健身法”的法国健美专家肯库伯说，运动一时超过“收益递减”的极限，人体免疫系统将受损，并丧失抵抗各种传染与非传染性疾病的能力。
实验证明，运动促使肌体新陈代谢加速，使体内耗氧量急剧增加，产生大量“活性氧”，使人容易衰老。此外，太激烈或超量的运动，也会加剧身体一些器官的磨损和一些生理功能失调，甚至缩短寿命。
德国、美国等生理学家新近的研究也发现，过多或过量的运动，会使体内各器官供血供氧失去平衡，导致大脑早衰，扰乱内分泌系统，免疫机制受损。
生命在于运动，但无论什么运动，应适可而止，太多太激烈，对身体无疑是一大伤害，尤其对职业运动员和需要长时间保持同一种姿势劳作的人群，一定要劳逸结合，只有适当的运动能够才能使身体健康，运动分量的拿捏不能失准，否则利未见而弊先显。
平均约68岁左右。
大部分都是因为运动过量导致的。
俗话说生命在于运动，这个运动指的最基本的适当的运动，而不是过量甚至巨量的运动。所以我更认为生命在于静止更恰当一些，因为实际情况是，男性平均寿命都低于女性，而运动员和体育生平均寿命更是低于非运动员男性平均寿命，还有动物界中运动量极少的，比如乌龟，寿命超级长。
看是什么项目？
体操寿命比较短，十几岁20岁就完了。足球篮球二十多岁，三十多岁都有。
斯诺克台球打到四五十岁。
身高在1.85米以上的篮球运动员，平均寿命为64.6岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为73.6岁。
身高1.73米以下的拳击运动员，比身高1.83米以上的同行平均寿命长7 年；身高1.73米以下的垒球运动员，比身高1.88以上的同行平均寿命长12年。据保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员平均寿命才50岁,远低於一般人的70岁。
体育运动员平均寿命？
身高在1.85米以上的篮球运动员，平均寿命为64.6岁，而身高在此标准以下的田径运动员，平均寿命为73.6岁。
身高1.73米以下的拳击运动员，比身高1.83米以上的同行平均寿命长7年;身高1.73米以下的垒球运动员，比身高1.88以上的同行平均寿命长12年。据保险公司对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命才50岁，远低於一般人的70岁。
运动员的平均寿命是多少？
运动员的平均寿命是60岁。
这是根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计，运动员的平均寿命只有60岁，其中大多数是运动过量所造成。比正常人低13-15岁。据统计，运动员平均寿命是60岁左右，比正常人低13-15岁，相扑运动员的平均年龄只有57岁，可见运动员训练的代价也是非常大的。
1、在运动前最好先做个10—15分钟的热身，然后才进行重要的运动。运动中不要忘了适时的弥补水分，由于流汗与快速的呼吸都会加速水分的流失。
2、运动时最好能配合呼吸，以不剧烈、能持久的运动为宜，避免过度剧烈的运动。
3、运动在停滞时千万不要立即停下来休息，要连续以慢速的缓和动作扫尾，约10分钟左右，才不会造成运动伤害。
4、不要忽视了运动的设备，由于它经常是决定你是否会造成运动伤害的症结，例如：慢跑时最好选择透气佳与弹性良好，和具有保护作用的鞋底垫与内衬的慢跑鞋，都是可以保护因慢跑时所造成的膝关节与脚踝
的受力过大，使它不至于受伤。
5、最好身着轻便宽松的衣物，避免紧身衣，由于紧身衣在运动后有可能由于散热不易，而易导致中暑
。
到此，以上就是小编对于体育训练的人寿命的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育训练的人寿命的3点解答对大家有用。
