中考体育单招铅球训练 （中考体育单招铅球训练内容）

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育单招铅球训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中考体育单招铅球训练的解答，让我们一起看看吧。体育单招铅球要用哪种方式？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育单招铅球训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中考体育单招铅球训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育单招铅球要用哪种方式？
2. 体育田径单招专项考哪几个项目？

体育单招铅球要用哪种方式？

体育单招铅球测试要用侧向滑步推铅球或者是背向滑步推铅球技术的方式方法去参加考试，可以有效的提高测试成绩而达到单招的标准。

因为侧向滑步推铅球和背向滑步推铅球是在当今现代体育竞赛当中非常先进的推铅球技术，只有正确的掌握了这两种技术才能够有效的提高铅球的运动成绩。

体育田径单招专项考哪几个项目？

包括身体素质及专项技术两大项。

(1)身体素质考试项目为：

① 100米跑；

② 绕杆跑；

③ 立定跳远；

④ 原地双手后抛铅球(男5kg，女4kg)。

(2)专项技术考试项目为：

田径、篮球、排球、足球(男)、体操、艺术体操(女)、武术、游泳、乒乓球。考生可按本人专长从中任选一。

到此，以上就是小编对于中考体育单招铅球训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育单招铅球训练的2点解答对大家有用。