大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体育100米训练入门教案的问题,于是小编就整理了4个相关介绍体育100米训练入门教案的解答,让我们一起看看吧。
100米短跑起步教案?
1�各种球类运动;(1)双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习 (2)双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习
2�各种游戏性质的反应练习;
3�发令或听信号(口令、掌声等)的蹬起跑器的练习; 半蹲踞式姿势,听到枪声迅速向上跳起并触及高物。
100米蹲踞式起跑教学目标?
1.
知识目标:激励学生积极参与体育锻炼,使大部分学生初步掌握蹲踞式起 跑的技术动作。
2.
能力目标:通过练习,发展学生速度素质及奔跑能力,提高心肺功能;锻 炼学生的反应速度。
3.
情感目标:培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。 教学重点 正确做出各就位、预备...
五点支撑,蹬摆结合。
臀部抬起时重心前移,注意力集中。
田径100米蹲踞式起跑的教学重点和难点是什么?
蹲踞式起跑动作,包括“各就位”,“预备”,“跑”(或鸣枪)三个环节。
教学重点是双手和双脚的位置。臀高于肩,身体重心前移。两肩的轴线略过起跑线。
教学难点是听到跑的口令时,双手迅速的推离地面。双脚用力蹬地,上体保持前倾,第一步稍小,不要着急抬头,加速跑进。
100以内顺着数和倒着数教案反思?
100以内顺着数和倒着数教案,是一篇优质课的教案讲课分析老师把100以内顺着数方法,技巧,规则和倒着数的方法技巧规则有关方面的内容写在了卡片上,以资料的形式发给了孩子们让孩子们掌握住这两种树树方法的流程规则,然后让孩子们自己完成这项数学的树树任务,最后,老师还进行了比赛,挑出好的组或者个人进行小物资奖励,以示表扬非常好
到此,以上就是小编对于体育100米训练入门教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育100米训练入门教案的4点解答对大家有用。