大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于大学体育力量训练教案范文的问题,于是小编就整理了3个相关介绍大学体育力量训练教案范文的解答,让我们一起看看吧。
发展幼儿的上肢力量有哪些户外体育活动教案?
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动目的:
活动过程:
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
一篇优秀体育教案如何设计?
进行体育教学设计与教案编写,大概按照下面几点去编写:
4.依据体育教学的规律。
主要特点是:1.运用教学设计的基本理论,提出了对体育课教学设计的比较好的建议。2.根据我国《体育与健康课程标准的基本理念》提供了不同年级,不同学习内容,有一定借鉴意义的教案。3.每个教案都包括教学设计及对教案的点评。4.注重教案的可拓展性。
体育课左右转体教案?
体育课教授原地向左转和原地向右转的教学比较简单,主要是教师讲解示范练习纠正错误。
教师讲解时要讲清动作名称口令,然后听到动静后以左脚跟为轴,左脚跟合页,右脚前脚掌同时发力,向左转贴90度,这一点要讲清楚。然后右脚取捷径向左脚靠拢。上体保持立正姿势。
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