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体育课后服务训练\u8ba1\u5212 (体育课后服务训练\u8ba1\u5212表)

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大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于体育课后服务训练计划的问题,于是小编就整理了2个相关介绍体育课后服务训练\u8ba1\u5212的解答,让我们一起看看吧。

体育课后服务训练计划 (体育课后服务训练计划表)
图片来源网络,侵删)
  1. 体育课后服务实施方案?
  2. 体育知识与技能目标怎么写?

体育课后服务实施方案

在体育课后服务实施方案中,可以\u91c7用不同的方式,为学生提供一个活动室的空间,开展一些有趣的体育活动,在这里除了可以锻炼身体外,还可以培养学生的团队精神、拓宽体育锻炼的视野,从而让学生在这里得到心理放松

体育知识与技能目标怎么写?

体育的基本目标:

体育课后服务训练计划 (体育课后服务训练计划表)
(图片来源网络,侵删)

1、运动参与目标:积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼\u8ba1\u5212,具有一定的体育文化欣赏能力

2、运动技能目标:熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能;能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力;掌握常见运动创伤的处置方法。

体育课后服务训练计划 (体育课后服务训练计划表)
(图片来源网络,侵删)

3、身体健康目标:能测试和评价体质健康状况,掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法;能合理选择人体需要的健康营养食品;养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式;具有健康的体魄。

4、心理健康目标:根据自己的能力设置体育学习目标;自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5、社会适应目标:表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。

体育的发展目标 :

1、运动参与目标:形成良好的体育锻炼习惯;能独立制订适用于自身需要的健身运动处方;具有较高的体育文化素养和观赏水平。

2、运动技能目标:积极提高运动技术水平,发展自己的运动才能,在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平;能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛

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